Hostilizar con la tos nunca ha sido divertido, pero es particularmente preocupante desde la pandemia de COVID-19. Tener tos ahora significa que te miran de reojo cuando estás en sabido, lo que hace que este sea un problema que deseas aclarar rápidamente.
Pero a veces la tos puede persistir mucho más allá de la enfermedad original, lo que genera muchas preguntas sobre qué hay detrás de la tos que no cesa y cómo deshacerse de ella finalmente. Sepa esto: si adecuadamente es molesta, la tos persistente es un problema que enfrentan muchas personas luego de recuperarse de una enfermedad. «Aproximadamente 1 de cada 4 personas que han tenido un resfriado u otra infección respiratoria tendrán tos persistente», le dice a Yahoo Life Aline M. Holmes, profesora asociada de la Escuela de Botiquín de la Universidad de Rutgers.
Esto es lo que necesita entender sobre por qué persiste la tos y cuándo consultar a un médico.
¿Por qué la tos puede persistir?
Las enfermedades respiratorias suelen tener lo que se conoce en la comunidad médica como una etapa «aguda», o lo que la mayoría de la clan considera la infección misma, dice el Dr. Thomas Russo, profesor y diestro en enfermedades infecciosas de la Universidad de Buffalo en Buffalo, Nueva York. Yahoo vida. Posteriormente, la enfermedad pasa por un período de menoscabo y convalecencia, por lo que poco a poco se va mejorando, explica. En muchos casos, no se alivio mágicamente una vez que se supera la etapa aguda de la enfermedad: lleva algún tiempo retornar a su nivel original, dice Russo. Si todavía tiene tos luego de sentirse mejor, es posible que simplemente tenga una «inflamación residual» mientras el tejido dañado de las vías respiratorias se cura de la infección, explica.
«La tos es protectora. Elimina los irritantes de los pulmones y protege las vías respiratorias», le dice a Yahoo Life el Dr. Jonathan Parsons, neumólogo del Centro Médico Wexner de la Universidad Estatal de Ohio. Pero esa inflamación residual «no es necesariamente una señal de que la infección esté activa o persistente», dice Parsons.
Asimismo puede tener una tos persistente conveniente al instilación posnasal que persiste luego de que finaliza la etapa aguda de la enfermedad, dice Holmes. «Si tiene instilación posnasal, ese secreción puede irritar mucho la estrechamiento», dice. «Es el resultado de que su cuerpo todavía trabaja para purgar la mucosidad de sus pulmones y del tracto respiratorio superior, lo que puede transigir algún tiempo, incluso si por lo demás se encuentra adecuadamente».
Esta tos tiende a empeorar por la perplejidad porque la mucosidad descenso por la parte posterior de la estrechamiento y llega a los pulmones cuando se acuesta, lo que provoca la tos, explica Holmes. «Eso hace que sea difícil descansar», dice.
¿Cómo se puede aventajar la tos más rápido?
Desafortunadamente, la tos persistente puede durar mucho tiempo. «Los pacientes a menudo comienzan a sentirse mejor luego de siete a 10 días luego de una infección aguda de las vías respiratorias superiores, pero pueden tener una tos persistente que dura mucho más», dice Parsons. «Muchas veces, una tos persistente en estos escenarios puede durar de tres a cuatro semanas».
Si se siente incómodo y tiene instilación posnasal, Holmes sugiere usar un medicamento de cesión soberano con un expectorante, como guaifenesina. «Estos funcionan para diluir la mucosidad en las vías respiratorias para que sea más sencillo expulsarla», dice.
Incluso puedes probar la miel. «La miel tiene algunas propiedades antiinflamatorias y antimicrobianas», dice Holmes. «Mucha clan envite por el té caliente con miel y/o humidificadores».
Si no tiene instilación posnasal y sospecha que su tos se debe a una inflamación persistente, Holmes recomienda usar un antihistamínico de cesión soberano.
Cuándo consultar a su médico por una tos persistente
Nuevamente, es popular contender con una tos persistente hasta un mes luego de recuperarse de su enfermedad original. Pero Parsons recomienda consultar a su proveedor de atención médica si presenta síntomas más graves, como fiebre, dificultad para respirar o tos con parentesco.
Dicho esto, está adecuadamente consultar con su proveedor de atención médica si está preocupado o si la tos está afectando su calidad de vida o se prolonga más allá de unas pocas semanas, dice Holmes. «Por otra parte, si tiene referencias de problemas respiratorios, como asma, debe consultar con su médico de atención primaria», dice. «Quizás quieran descartar una irritación de esos problemas médicos».
Sólo tenga esto en cuenta, dice Parsons: «En la gran mayoría de los casos, la tos se autolimitará y eventualmente se resolverá por sí sola».